Suche nach nichts...?!

Heute begann der Tag sehr chaotisch. Ich hätte heute eigentlich Kendo-Training gehabt. Da es mir jedoch an den finanziellen Dingen mangelt um den Bus zu benutzen musste das Training leider ausfallen.Es tat mir in der Seele weh. Der Sport ist mein ein und alles- ich liebe ihn. Er erfüllt mich tief in meinem Herzen.Nun gut, was passiert ist ist nun mal passiert. Daher werde ich heute wohl ohne Partner(Sportsfreunde) Kendo machen - nur für mich.Ich werde gleich ein schönes "warmes" Bad nehmen (40Grad) und danach "Luft holen", d.h. bei mir: Meditieren.Ich über mich im Moment in dem Lotussitz. Durch meine 4 Jahre Japanischen Sports kann ich zum Glück eine längere Zeit im Zeza sitzen. Das ist die Grundhaltung im sitzen aus Japan.Sollte es am Lotussitz scheitern werde ich halt im Zeza meditieren. Aber ich werde meditieren- Punkt!Zeit für sich zu haben ist ein Geschenk -Meiner Meinung nach. Und dieses Geschenk sollte man manchmal für sich einfordern.Nach meiner "Alltagspause" mache ich etwas Sport(Kendo). Die Basis bzw. Das Fundament von mir ist locker und ich scheitere an der korrekten Fußarbeit.Diesen Entwicklungsfehler werde ich heute mal genauer ansehen.Gleichzeitig kämpfe ich dafür mit dem Rauchen aufzuhören, was nicht gerade leicht ist für mich.Alles in allem habe ich mir für heute viel vorgenommen. Ob ich das alles in der beschriebenen Reihenfolge erledigen werde ist fraglich, aber ich werde es tuen!Mein Tipp heute für euch?Nimm dir Zeit für dich selber- denn du kannst dein bester Freund sein.

8.10.16 13:21

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